太極拳教室（令和8年度）

昨年度に引き続き、令和8年度も太極拳教室を6回開催いたしますので、皆さんご参加ください。

太極拳の大きなメリットは、ゆったりとした全身運動により、関節への負担を抑えながら足腰の強化やバランス感覚の向上、精神の安定を得られることです。

【開催日時】

• 4月19日（日）10:00～11:30
• 5月17日（日）10:00～11:30
• 6月21日（日）10:00～11:30
• 9月20日（日）10:00～11:30
• 10月25日（日）10:00～11:30
• 11月15日（日）10:00～11:30